?Did You Know
خرير الماء
من كان يظن أن للماء مثل هذا التأثير النفسي الكبير علينا؟ من الاسترخاء إلى التخلص من التوتر إلى تباطؤ ضربات القلب، يمكن أن تؤثر أصوات الماء على إدراك البشر وصحتهم.
الإبداع أثناء الاستحمام
غالبًا ما تأتي أفضل أفكارنا أثناء الاستحمام، هل هذا صحيح أم أنها أسطورة؟ تشير الدراسات في الواقع إلى أن هذه الظاهرة ليست خرافة، حتى إن عالم الرياضيات اليوناني أرخميدس ألهم بأحد أفضل ما وصل إليه أثناء الاستحمام، بل إن صرخته المبتهجة بالنصر، "إوريكا!" لا تزال معروفة جدًا اليوم.
لنعد بالزمن للوراء...
يمكن تفسير هذا التأثير من خلال التطور والعودة إلى عصرنا كثديات. في ذلك الوقت، كانت الأصوات المفاجئة والصاخبة وغير العادية تعني الخطر، بينما كانت الأصوات الطبيعية، على النقيض من ذلك، لا تعني خطرًا. كانت الصرخات، على سبيل المثال، تشير إلى وجود حيوان بري وكانت تنبه حتى النائمين. وحتى اليوم، يستيقظ الناس بسبب الاضطرابات غير المنتظمة مثل رنين الهاتف أكثر من استيقاظهم بنمط عادي من الضوضاء مثل أصوات الطريق السريع. وبالتالي، فإن استمرار جريان الماء يشير إلى غياب الخطر، ونتيجة لذلك، يكون له تأثير مهدئ علينا لأنه يغطي الضوضاء الأخرى.
التوجه نحو الماء
أصبح اكتشاف التأثير توجها شائعا جدا الآن، كما يتضح من العديد من التطبيقات التي تتبنى ذلك، فعلى سبيل المثال، يعمل تطبيق Sleep Cycle، الذي يقيس إيقاعات نوم المرء، على تشغيل أصوات مهدئة في الخلفية، ويقدم سبوتيفاي ويوتيوب أيضًا العديد من التي تمتد لساعات والتي تعرض أصوات الماء وتهدف إلى المسارات وقوائم التشغيل المساعدة في النوم أو زيادة تركيز الشخص.
ويعد إن صوت الماء، من بين أمور أخرى، جزء من الاتجاه المطبق استجابة القنوات الحسية الذاتية (ASMR). وتصف هذه التقنية ظاهرة الشعور بالدغدغة والشعور اللطيف الذي يمكن أن ينجم عن الأصوات أو غيرها من المحفزات الحسية. ومنذ عام 2014 يتم توفير عدد متزايد من مقاطع الفيديو والتسجيلات الصوتية عبر الإنترنت والتي من المفترض أن تجلب هذا الشعور اللطيف. وتشمل هذه، على سبيل المثال، الصفير والمشي على الحصى وحفيف الأوراق والنقر بالأصابع وبالطبع جميع أنواع أصوات خرير الماء.
أصوات المياه والمناطق الحضرية
هل يحتفظ الماء بتأثيره الإيجابي مع الأصوات الصاخبة الأخرى؟ يتم إجراء التجارب في الأماكن الحضرية حيث إن ضوضاء حركة المرور موجودة مسبقًا في هذه المناطق. لكن السؤال الذي يطرحه بعض الباحثين على أنفسهم هو: هل يمكن لأصوات المياه اللطيفة أن تبطل مفعول الأصوات المزعجة لحركة المرور؟
الجواب هو نعم! حتى هذا ممكن إلى حد ما. وعمومًا كلما كان خرير الماء أكثر متعة، كان الوضع العام أكثر متعة.
استجابات الغوص
فبمجرد غمر جلد الوجه تحت الماء، يتوقف التنفس وتتباطأ ضربات القلب وتتركز الدورة الدموية. ويحدث رد الفعل هذا من خلال تحفيز ما يسمى بالجهاز العصبي السمبتاوي في الجهاز العصبي البشري. ويؤدي هذا إلى انخفاض إمداد الأكسجين للأعضاء المهمة للبقاء حتى نتمكن من البقاء تحت الماء لفترة أطول. ويتم تطبيق هذا التأثير بشكل خاص للمساعدة في نوبات الهلع.
فيتم رش الوجه بالماء أو غمره في وعاء به بضع ثوانٍ من أجل إبطاء ضربات القلب. وعندما تطفو على سطح الماء أيضًا، تتباطأ موجات الدماغ الأكثر نشاطًا وتسمح موجات ثيتا الدماغية بحالة من الهدوء.
ويستمر الماء في مفاجأتنا بتأثيراته الرائعة على حواسنا. إنه ليس ضروريًا للحياة فقط؛ فهو يساهم بشكل حيوي في الصحة والرفاهية من خلال تأثيره على الحواس.
المزيد من الحلقات
